Lesiones de Pie

¿Qué es la tendinitis tibial?

La tendinitis tibial se trata de un dolor intenso en la cara interior del tobillo y aunque esta lesión se parece mucho a la periostitis tibial, cuando comprobamos que el dolor proviene del tendón del músculo tibial no queda duda.

Este músculo recorre la pierna hasta el dedo gordo del pie y permite la flexión del dorso del pie a la pierna, así como también la supinación del pie.

Síntomas

Dolor en la parte delantera de la espinilla.

Dolor en el tobillo.

Dolor en la totalidad del pie al realizar actividades que generen estrés al tendón tibial.

Dolor al caminar o correr.

Patear un objeto con el pie apuntado hacia arriba.

Dolor al presionar el tendón tibial.

Hinchazón y enrojecimiento en la parte anterior del tobillo.

Crujidos al mover el pie hacia arriba y hacia abajo.

Debilidad al levantar el pie hacia arriba.

Tratamientos

Realizando estiramientos leves y masajes en la zona del tendón para destensarlo.

Estiramientos en el talón de Aquiles.

Cuando el dolor es intenso, con terapia de frío aplicado en la zona.

Electroterapia.

Fisioterapia.

Antiinflamatorios.