
Lesiones de Tobillo
Tendinitis de Aquiles
Síntomas
Tratamientos
En casos en que no supongo una limitación muy grande, pondremos seguir un tratamiento que evite pasar por el quirófano. Los pasos a seguir sería:
Dejar de realizar la actividad que ha provocado la lesión. Esto es sobre todo, dejar de someter a esfuerzos excesivos tus pies y piernas, dando tiempo para que el tendón de Aquiles se recupere.
Reposo, descanso, hielo, comprensión y elevación del pie afectado, colocando almohadas para colocar este por encima del corazón.
Tomar antiinflamatorios (siempre bajo prescripción médica)
Ejercitar y estirar los músculos de tobillo y pantorrillas mientras se recupera la lesión.
Utilizar plantilla ortopédicas.
Por último, las operaciones del tendón de Aquiles no suelen ser necesarias, pero se recurrirá a ellas solo si se rompe el tendón, y después de no mejorar con los otros métodos.

