LESIONES ARTICULARES TRATADAS CON LA MEJOR TECNOLOGÍA
Las lesiones articulares se tratan de las más frecuentes a la hora de la práctica deportiva. Es muy normal que con el contacto o la repetición de ciertos movimientos a la hora de entrenar se produzcan lesiones articulares.
Lesiones articulares más comunes
Esguince de tobillo
El esguince de tobillo ocurre por un movimiento brusco hacia dentro o fuera del pie, lo que puede causar distensión o rotura de los ligamentos, generando inflamación y dolor.
Los síntomas comunes son dolor agudo, hinchazón, edema y, en algunos casos, hematoma.
El diagnóstico se realiza con exploración clínica y radiografía para descartar fracturas. Se clasifica en Grado I, II o III, según la gravedad del daño ligamentoso.
- Grado I y Grado II Reposo, aplicación de hielo sobre la zona afectada y compresión del tobillo. Inmovilización de la zona con una férula o similar (durante 2 semanas). Fisioterapia -recuperación de la movilidad del tobillo con ejercicios de fuerza, elasticidad y movimientos progresivos.
- Grado III: Inmovilización de la zona con férula o similar, pudiendo apoyar el pie o no durante 6 semanas. Después seguirá tratamiento fisioterápico.
Luxación Acromioclavicular
La luxación acromioclavicular ocurre cuando se separa la clavícula del omóplato, generalmente por una caída o golpe en el hombro.
Puede haber distintos grados de lesión, según el daño en los ligamentos y el nivel de separación.
Los síntomas más comunes son dolor, inflamación y sensibilidad en la parte superior del hombro, y puede afectar el movimiento del brazo.
🩺 Tratamiento conservador
Indicado en luxaciones leves (Grado I y II). Incluye reposo, aplicación de hielo, analgésicos y fisioterapia para reducir el dolor y recuperar movilidad.
💉 Infiltración o bloqueo
En casos moderados o persistentes, se puede aplicar una infiltración con corticosteroides para aliviar la inflamación y facilitar la rehabilitación funcional del hombro.
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Bursitis
La bursitis es la inflamación de una bursa, una pequeña bolsa llena de líquido que actúa como un cojín entre los huesos y los tejidos blandos (como músculos, tendones o piel), ayudando a reducir la fricción durante el movimiento articular.
Cuando esta bolsa se irrita, puede provocar dolor, enrojecimiento, hinchazón y limitación del movimiento, especialmente en zonas como el hombro, codo, cadera o rodilla.
- La fisioterapia o los ejercicios físicos pueden fortalecer los músculos de la zona afectada, y así aliviar el dolor.
- Una inyección de corticosteroides en la bolsa del hombro o la cadera puede aliviar el dolor y la inflamación.
- Medicamentos, si una infección causó la inflamación de la bolsa sinovial, el médico puede recetar un antibiótico.
